മനസ്സിന് അപ്പുറത്തുള്ള ഒരു കാര്യമായതിനാല്‍ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗം ധ്യാനമാണ്; സാമന്ത

സാമന്തയുടെ പുതിയ ഫോട്ടോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചർച്ചയാകുന്നു. സാമന്ത തന്നെയാണ് ഫോട്ടോ ഷെയര്‍ ചെയ്‍തിരിക്കുന്നത്. ധ്യാനിക്കുമ്പോള്‍ എടുത്ത ഫോട്ടോയാണ് ഇത്.

ഞാൻ ധ്യാനിക്കാൻ ഇരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, എന്നിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു വികാരമുണ്ട്. ഇത് ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ നോക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റുകയും എന്നെ പിന്നോട്ട് നിർത്തുന്ന ആന്തരിക ചിന്തകളിൽ നിന്ന് എന്നെ മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ധ്യാനം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ശാന്തതയും പോസിറ്റീവും നൽകുന്നു. ധ്യാനരീതിയോ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന യോഗ സ്‍കൂളോ ആകാം .നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക ..ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സമ്മാനമായിരിക്കും. മനസ്സിന് അപ്പുറത്തുള്ള ഒരു കാര്യമായതിനാല്‍ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗം ധ്യാനമാണ് . എല്ലാ സമ്മർദ്ദവും പോരാട്ടവും മനസ്സിന്റെതാണ് എന്നും സാമന്ത എഴുതുന്നു.

ഗുണശേഖര്‍ സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന ശാകുന്തളം എന്ന സിനിമയിലാണ് സാമന്ത ഇപോള്‍ അഭിനയിക്കുന്നത്.