fitness

പ്രേക്ഷകരുടെ മനം കവർന്ന് റിങ്കു വിങ്കു താരജോഡികൾ ഒന്നിക്കുന്നു; ആ വമ്പൻ സർപ്രൈസ് പൊട്ടിച്ച് താരങ്ങൾ!!

ഏഷ്യാനെറ്റിലെ ഏറ്റവും ജനശ്രദ്ധ നേടിയ റിയാലിറ്റി ടെലിവിഷൻ ഗെയിം ഷോയാണ് ബിഗ് ബോസ്. 2018 ജൂൺ 24 ആരംഭിച്ച ആദ്യ…

ഉണ്ണി മുകുന്ദനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താം ; മാതൃകയാക്കാൻ പറ്റിയ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ !

സിനിമാതാരങ്ങളുടെ ശരീര സൗന്ദര്യം എക്കാലവും ആരാധകർ അതിശയത്തോടെ നോക്കുന്ന ഒന്നാണ്. സിനിമാ മേഖലയിൽ എത്തിയ ശേഷമാണ് പലപ്പോഴും താരങ്ങൾ സൗന്ദര്യത്തിൽ…

ആറ്റ്ലിയുടെ ഭാര്യയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം പുറത്ത് !

തമിഴ് സിനിമയുടെ ഹിറ്റ് സംവിധായകനാണ് ആറ്റ്ലി . പ്രണയിച്ചാണ് ആറ്റ്ലി നടി പ്രിയയെ വിവാഹം ചെയ്തത് . പക്ഷെ തന്റെ…

വേറിട്ട ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യവുമായി ബോളിവുഡിലെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് റാണി

ബോളിവൂഡിലെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് റാണിമാരിലൊരാളാണ് ദിഷ പട്ടത്താനി. തന്റെ ഫിറ്റ്നെസിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഒരു വിട്ടു വീഴ്ചയും ചെയ്യാത്ത ആളാണ് താരം.…

പൊരിച്ച മീനില്ലെങ്കിലും വേണ്ടില്ല ഗ്രിൽഡ് മതി

ബോളിവുഡ് താര റാണിമാരിലൊരാളാണ് ഫിറ്റ്നസ് ബ്യൂട്ടി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദീപിക പദുകോൺ. പൊതുവെ ബോളിവുഡ് താരങ്ങളെല്ലാം ഫിറ്റ്‌നസില്‍ അതീവ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നവരാണെങ്കിലും…

നാൽപ്പതുകളിലും യുവത്വത്തോടെ ശില്പ; ഫിറ്റ്നസിന്റെ രഹസ്യം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ?

ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒട്ടും വിട്ടു വീഴ്ച കാണിക്കാൻ തയ്യാറല്ലാത്ത താരമാണ് ബോളിവുഡ് നടി ശില്പ ഷെട്ടി. യോഗയും ജിമ്മും ഡയറ്റും…

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലുടൻ തേങ്ങാവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങാ വെള്ളം; കൊറിക്കാൻ പോപ്കോണ്‍; രാവിലെ നേരത്തെ ഉണരുന്നതും ആരോഗ്യത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്; സണ്ണി ലിയോണിന്റെ ഹെല്‍ത്തി ഡയറ്റ് ഇങ്ങനെ

ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തിൽ യാതൊരു വിട്ടുവീഴ്‌ചയ്‌ക്കും തയ്യാറാവാത്തവരാണ് താരങ്ങൾ. വളരെ ചിട്ടയായ ജീവിതമാണ് ഇവർ നയിക്കുന്നത് . തങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ നിന്ന്…

തലയും കുത്തി നിൽക്കുന്ന സൂപ്പർ നായികയെ മനസിലായോ ?

മലയാള സിനിമ കാര്യമായി കനിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും മറ്റു ഭാഷകളിൽ തിളങ്ങുന്നത് മലയാളി നടിമാരുടെ പതിവ്. അമല പോളും അനുപമ പരമേശ്വരനുമൊക്കെ അങ്ങനെയാണ്…

മൂന്ന് വർഷം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 50 കിലോ; അർജുൻ കപൂറിന്റെ കിടിലം മേക്ക് ഓവർ ഇങ്ങനെ: പോരാട്ടത്തിന്റെ നാളുകളെക്കുറിച്ച് താരം പറയുന്നതിങ്ങനെ :-

പൊതുവെ ശരീര വലിപ്പത്തിന്റെ പേരിൽ താരങ്ങൾക്ക് നേരെ വിമർശനങ്ങളും സൈബർ ആക്രമണങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് . സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ താരങ്ങളെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്നത്…

അന്ന് തല്ലു കൊണ്ട് കരഞ്ഞ പഴയ ശ്രീശാന്ത് അല്ല ഇപ്പോൾ ! .. പുതിയ ശ്രീശാന്തിനെ കണ്ടാൽ ഹർഭജൻ സിംഗ് ഒന്നല്ല രണ്ടുവട്ടം പേടിക്കും..

അന്ന് തല്ലു കൊണ്ട് കരഞ്ഞ പഴയ ശ്രീശാന്ത് അല്ല ഇപ്പോൾ ! .. പുതിയ ശ്രീശാന്തിനെ കണ്ടാൽ ഹർഭജൻ സിംഗ്…